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Trainer Albert Glossner am FlipchartTrainer Albert Glossner am FlipchartTrainer Albert Glossner am FlipchartTrainer Albert Glossner am Flipchart

Einführung Positive Psychologie

2-Tages-Seminar

In der Einführung Positive Psychologie setzen Sie sich damit auseinander, was "Glück" und "gelingendes Leben" für Sie persönlich bedeuten. Sie lernen aktuelle Studien dazu kennen und mit dem "PERMA-Modell" eines der verbreitetsten Modelle der Positiven Psychologie. Sie erleben ausgewählte Übungen zu den Themenfeldern "Positive Emotionen", "Achtsamkeit" und "Dankbarkeit". 
So erleben Sie, wie persönliche Reflexion und Selbsterfahrung, theoretisches Wissen und Kenntnis über aktuelle Forschung sich gegenseitig befruchten. Sie können nach der Teilnahme einschätzen, welchen beruflichen und welchen persönlichen Nutzen Ihnen die Teilnahme an der Ausbildung Positive Psychologie bietet.

Inhalte

  • Positive Psychologie - was ist das?
    Entstehung der Positiven Psychologie, wichtige Vertreter, wissenschaftlicher Ansatz, Anwendungsfelder, Entwicklung der Positiven Psychologie
  • Wohlbefinden, Aufblühen und Glück
    Was bedeutet gelingendes Leben? Welche Formen des Glücks gibt es? Was trägt zum Wohlbefinden und zum Aufblühen bei
  • Positive Emotionen
    Welche Bedeutung haben positive Gefühle für Leben und Arbeiten? Welche konkreten Übungen gibt es, mit denen Sie Wohlbefinden steigern können?
  • Achtsamkeit
    Was genau bedeutet Achtsamkeit? Welche Auswirkung hat Achtsamkeit auf Wohlbefinden und Gesundheit? Welche Übungen sind einfach zu lernen?
  • Dankbarkeit
    Der Zusammenhang von Dankbarkeit und Glück, Forschung zur Dankbarkeit, Wofür bin ich in meinem Leben dankbar?
     

Die Teilnahme am Einführungsseminar ist Voraussetzung und Bestandteil der Ausbildung zum/zur Anwender*in Positive Psychologie.

Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrenzt. Damit ist genügend Raum und Zeit für individuelles und intensives Arbeiten gegeben.

Dauer

jeweils 09:00 - 17:00 Uhr

Termine

30.01.2023 - 31.01.2023
240 €  (Umsatzsteuerbefreit nach § 4 Nr. 22a UStG)
Seminarvilla der abb in Pößneck / Thüringen
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24.04.2023 - 25.04.2023
240 €  (Umsatzsteuerbefreit nach § 4 Nr. 22a UStG)
Online
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13.10.2023 - 14.10.2023
240 €  (Umsatzsteuerbefreit nach § 4 Nr. 22a UStG)
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Trainerteam

Albert Glossner
Albert Glossner

Diplom-Psychologe

Geschäftsführer,

Trainerausbildung, Ausbildungstrainer Positive Psychologie (DACH-PP)

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Anmeldung

Alle Seminare: 10 % Frühbucherrabatt bei Anmeldung bis 3 Monate vor Seminarbeginn