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- Positive Psychologie
- Einführung
Nächster Termin : 13 - 14.09.2024
4.4
Positive Psychologie
Einführung Positive Psychologie
In der Einführung Positive Psychologie setzt du dich damit auseinander, was "Glück" und "gelingendes Leben" für dich persönlich bedeuten. Du lernst ...
2 Tage
Online
240 €
Inhalte
In der Einführung Positive Psychologie setzt du dich damit auseinander, was "Glück" und "gelingendes Leben" für dich persönlich bedeuten. Du lernst aktuelle Studien dazu kennen und mit dem "PERMA-Modell" eines der verbreitetsten Modelle der Positiven Psychologie. Du erlebst ausgewählte Übungen zu den Themenfeldern "Positive Emotionen", "Achtsamkeit" und "Dankbarkeit".
So erlebst du, wie persönliche Reflexion und Selbsterfahrung, theoretisches Wissen und Kenntnis über aktuelle Forschung sich gegenseitig befruchten. Du kannst nach der Teilnahme einschätzen, welchen beruflichen und welchen persönlichen Nutzen dir die Teilnahme an der Ausbildung Positive Psychologie bietet.
Überblick der Inhalte:
- Positive Psychologie - was ist das?
Entstehung der Positiven Psychologie, wichtige Vertreter, wissenschaftlicher Ansatz, Anwendungsfelder, Entwicklung der Positiven Psychologie - Wohlbefinden, Aufblühen und Glück
Was bedeutet gelingendes Leben? Eudaimonisches und hedonistisches Glück, Flourishing und PERMA. - Positive Emotionen
Welche Bedeutung haben positive Gefühle für Leben und Arbeiten? Welche konkreten Übungen gibt es, mit denen du Wohlbefinden steigern kannst? - Achtsamkeit
Was genau bedeutet Achtsamkeit? Welche Auswirkung hat Achtsamkeit auf Wohlbefinden und Gesundheit? Welche Übungen sind einfach zu lernen? - Dankbarkeit
Der Zusammenhang von Dankbarkeit und Glück, Forschung zur Dankbarkeit, Wofür bin ich in meinem Leben dankbar?
Zielgruppe
- Trainer*innen und Dozenten
- Berater*innen und Coaches
- Führungskräfte
- Personalentwickler*innen
- Psychologen
- Hochschullehrende
- Beschäftigte im Gesundheitswesen
- Neugierige
Trainer
Antje Steinke-Schumann
Zertifizierte Moderatorin, Zertifizierte Online-Trainerin, Trainerin der Positiven Psychologie (DACH-PP), Ausbildungsleiterin der Trainerausbildung
Dauer & Preise
2 Tage
240 €
Bei Anmeldung bis 3 Monate vor Seminarbeginn erhältst du 10 % Frühbucherrabatt.
Termine
- 13.09. - 14.09.2024, Trainer: Antje Steinke-Schumann, Standort: Online
- 14.10. - 15.10.2024, Trainer: Tanja Bakry, Standort: München
- 31.10. - 01.11.2024, Trainer: Albert Glossner, Standort: Pößneck
- 06.02. - 07.02.2025, Trainer: Albert Glossner, Standort: Pößneck
Rezensionen
„Es war ein sehr ansprechendes Seminar voller Fachkompetenz, guter Anleitung, super Zeitmanagement und viele motivierenden und inspirierenden Impulsen für den privaten und beruflichen Alltag, vielen Dank!“
Regine Ritsert-Dettmar
Einführung Positive Psychologie
„Sehr gute Einführung in das Thema „Positive Psychologie“ – zielorientiert – kompetent – wertschätzend. Ich habe einen wunderbaren Überblick über das Thema erhalten.“
Michael Kopf
Einführung Positive Psychologie
„Das Einführungsseminar zur Positiven Psychologie hat mir in zwei Tagen einen sehr umfassenden Überblick über Modelle und Theorien der Positiven Psychologie inkl. deren praktischer Anwendung geboten. Die Atmosphäre im Kurs war sehr angenehm, wozu nicht zuletzt unsere Trainerin Antje maßgeblich beigetragen hat.“
Anna Simon
Einführung Positive Psychologie
„‚Es lohnt sich mehr darüber zu wissen, wie gesunde Menschen in ihrem Sein bewusster aufblühen können.“
Henriette Hauerstein
Einführung Positive Psychologie
„Sehr gelungenes Seminar mit sehr vielen Anregungen für mich selbst und meine Arbeit!“
Franziska-Maria Schell
Einführung Positive Psychologie
„Dieser kurze Einstieg in die Positive Psychologie hilft dir schon die eigene Sicht auf dein Leben und Handeln in die für dich richtige Richtung zu lenken.“
Matthias Bubach
Einführung Positive Psychologie
